FOLHA DE OLIVEIRA

Considerado ainda mais poderoso do que o chá verde quando o assunto é emagrecer, o chá da folha de oliveira vem encantando os especialistas. Ele possui quase quatro vezes mais potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco do que o seu principal concorrente. Segundo pesquisas realizadas pela Universidade Metodista de Piracicaba, tais elementos garantem alto poder antioxidante e estimulam o metabolismo a eliminar gordura. Outro benefício do chá é que ele melhora o aspecto da pele e previne contra o envelhecimento.
Mais do que ajudar na eliminação dos quilos extras, o chá de oliveira age especialmente nas gorduras acumuladas na região abdominal. Assim, ao ingerir de três a quatro xícaras dele por dia, a pessoa consegue, em um prazo de dois a três meses, reduzir em até 10% sua circunferência abdominal e perder, em média, 6 kg. Desde que, claro, combinando a bebida com uma alimentação saudável.

Como preparar e tomar- Ferva um litro de água em uma panela que não seja de alumínio. Ao levantar fervura, despeje um punhado de folhas secas de oliveira. Ferva mais um minuto, deixe esfriar e coe.
- Faça um chá fresco a cada dia
- Não use adoçante
- Você pode também diversificar o sabor do seu chá adicionando algumas folhas de hortelã ou cascas de abacaxi.

Contra-indicação
Gestantes e lactantes não devem consumir a bebida.

FARINHA DE MARACUJÁ

Benefícios do maracujá

Ela chegou no mercado com a fama de ter o poder de baixar as taxas de açúcar no sangue, o que é ótimo para quem tem diabetes. Mas, aos poucos, a farinha feita com a casca do maracujá também se revelou um excelente bloqueador de gordura. Ou seja, impede que o organismo absorva parte desse nutriente presente nos alimentos. Daí faz você perder peso.

A substância responsável pelo poder emagrecedor é a pectina, encontrada em grande quantidade na parte branca da casca da fruta. A farinha não fica atrás: tem 20% dessa fibra, segundo estudo feito pelo químico e pesquisador Armando Sabaa Srur, da Faculdade de Nutrição da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). “No estômago, a pectina se transforma numa espécie de gel não digerível, provocando sensação de saciedade”, explica a médica e nutróloga Daniela Hueb. Com isso, você se sente bem alimentada com uma porção menor de comida. A pectina também reduz a velocidade com que o açúcar entra no sangue – quanto mais lento esse processo, mais a fome demora para voltar a dar sinal.

Menos toxinas

Outra boa notícia: a fibra presente na farinha de maracujá promove uma faxina no organismo. Ela ajuda a eliminar as toxinas, que, acumuladas, prejudicam o funcionamento dos órgãos e, com isso, desequilibram o metabolismo – o que faz sua dieta emperrar. Só que para facilitar a ação desintoxicante da pectina, é importante beber mais água, no mínimo 2 litros por dia.

Nutrientes extras

A farinha de maracujá é fonte de várias vitaminas e minerais.

• Niacina (vitamina B3): atua na produção de hormônios, melhora a ansiedade, ajuda no crescimento das crianças e protege as paredes do estômago.

• Ferro: previne anemia e aumenta o pique.

• Cálcio: favorece a contração muscular, fortalece ossos e dentes.

• Fósforo: também deixa os ossos fortes, além de melhorar a memória, a oxigenação das células e a circulação.

Como o maracujá bloqueia a gordura?

Quando chega ao intestino, a pectina bloqueia a absorção da gordura dos alimentos. A ação é bem mais suave que a do Xenical, medicamento da Roche que tem o boqueador de gordura orlistat como princípio ativo. Mas o efeito emagrecedor da farinha, assim como sua capacidade de proteger o coração, foi comprovado num estudo feito na Universidade Federal da Paraíba com 17 mulheres com colesterol alto. “Depois de 70 dias consumindo a farinha, elas não só tiveram as taxas de LDL, o colesterol ruim, reduzidas como perderam peso (algumas eliminaram 8 quilos!)”, comemora a farmacêutica Alessandra Ramos, que acompanhou o grupo por um período de um ano sem registrar reações adversas. De qualquer modo, observe como seu organismo responde ao produto.

Saiba como usar a fruta a seu favor

O consumo da farinha tem de ser diário: uma vez ou outra não é suficiente para surtir efeito. Por isso, varie o modo de acrescentá-la no cardápio. Pode ser no suco, no iogurte, na salada, na sopa. O ideal, porém, é consumir uma colher de sopa (10 gramas, 47 calorias) antes das três principais refeições. Mas a nutricionista Anita Sacks, da Universidade Federal de São Paulo, avisa: “Não adianta usar a farinha de maracujá e abusar da gordura e do açúcar”. Portanto, aproveite para cortar alguns excessos à mesa e faça algum tipo de atividade física (vale até uma caminhada de 30 minutos pelo bairro dia sim, dia não). Vai experimentar? Conte para a gente o resultado!

Faça em casa

Existem várias opções de farinha da casca do maracujá feitas por laboratórios farmacêuticos, à venda em farmácias e lojas de produtos naturais. Não compre o produto em saquinhos sem identificação, barracas de rua ou feiras livres. Se preferir, pode preparar a farinha em casa. Use, de preferência, maracujá orgânico – sem agrotóxico. Veja como fazer.

• Lave e mergulhe seis maracujás por 20 minutos numa mistura de água com bicarbonato de sódio (1 colher de sopa por litro) ou vinagre. Volte a passá-los em água corrente.

• Corte-os ao meio, retire a polpa e guarde para fazer suco.

• Corte a casca em tirinhas, ponha numa assadeira e asse em forno médio por cerca de 30 minutos ou até que fiquem sequinhas. Espere esfriar.

• Bata no liquidificador (ou passe no processador) até obter uma farinha.

• Passe pela peneira e guarde num recipiente limpo e tampado.

        



               

 

MACA PERUANA ''GISENG DOS ANDES''

Possui excelente propriedades afrodisíacas, energéticas, combatendo a impotência e melhorando a fertilidade.

Indicação: Homens, Mulheres.

• Imunoestimulante;
• Afrodisíaco;
• Fadiga e desânimo;
• Anti-envelhecimento;
• Desinteresse sexual.

Este fitoterápico apresenta inúmeras indicações, como por exemplo:

Energético e restaurador físico e psicológico;
Melhora a memória e a concentração;
Fortalece o sistema imunológico;
Regula o ciclo menstrual e aumenta a fertilidade;
Reduz os sintomas da TPM e da menopausa;
Aumenta a espermatogênese e a potência sexual.
A maca é uma planta adaptogênica, ou seja, restaura o equilíbrio (homeostase) do corpo e, pode ser usada como alternativa aos esteróides anabolizantes, pois é rica em esteróis.

No aspecto medicinal, foi comprovado que a MACA exerce uma ação estimulante no sangue, fortalecendo os glóbulos vermelhos encarregados de oxigenar os tecidos do organismo, assim como os glóbulos brancos. Ambos importantes para fortalecer o sistema imunológico.

             

POLÉN O ALIMENTO DA VEZ

O pólen é uma fonte vegetariana de B-12 ativa, da maioria das vitaminas do complexo B, das vitaminas A, C, D e E. O pólen é também abundante em minerais como cálcio, fósforo, magnésio, ferro, manganês, potássio, cobre, silício, enxofre, titânio e sódio, todos em estado orgânico, biodisponíveis e prontos para serem assimilados e utilizados pelo organismo.

Colheita selvagem, ética e ecolológica

Desidratado em baixas temperaturas, protegido do contato com a luz

Contém 18 aminiácidos

Proteína Completa!

Considerado o mais completo alimento da Natureza

Rico em enzimas, minerais, vitaminas

Fonte de quase todos os nutrientes conhecidos.

FARINHA DE FEIJÃO BRANCO

FARINHA DE FEIJÃO BRANCO

Todos os feijões possuem uma quantidade grande de proteína mas o especialmente o feijão branco está sendo utilizado como coadjuvante para o emagrecimento.

Ele possui uma proteína chamada faseolamina que inibe a absorção de açúcares no sangue, ou seja, não deixa que o carboidrato que ingerimos (como arroz, batata, macarrão) seja digerido pelo organismo, mas isso só acontece se o feijão branco for consumido na forma de farinha.

Portanto, com base em estudos científicos, o feijão branco (na forma de farinha) realmente ajuda no processo do emagrecimento e além disso ela também ajuda na prevenção 
contra o
diabetes.

MODO DE USAR: 



Ingerir 1 grama por dia, sendo uma colher de chá rasa diluída em água 30 minutos antes do almoço e jantar. Pode-se preparar receitas como pão, substituindo parcialmente a farinha de trigo branca.

OBS: não adianta ingerir mais que 1 grama da farinha de feijao por dia pois além de não fazer efeito, pode causar efeitos colaterais como diarréia.

Você pode usar a farinha de feijão branco para fazer receitas como pães; ficará ainda mais saboroso e nutritivo.

ALBUMINA

O que é a albumina?

É a proteína mais abundante em ovos. Presente também, no músculo e no sangue. Comercialmente extraída da clara do ovo, a albumina é uma proteína de alto valor biológico (que fornece todos os aminoácidos essenciais) sendo muito importante para atletas que desejam realizar um dieta hiperprotéica.

Para que serve a albumina?

Ela é facilmente digerida e absorvida, o que facilita a recuperação do organismo

Horários pra se tomar:

Primeiramente você pode utilizar a albumina ou qualquer outro tipo de alimento protéico de 3 em 3 horas ou até mesmo de 2 em 2 horas, isso vai depender do seu objetivo e disponibilidade de grana claro, mas lembre-se, quanto mais poderem se manter em estado anabólico, maior chance de resultados, então não vamos pecar na alimentação e suplementação.

AMARANTO

Muitas pesquisas realizadas, tanto no Brasil e em todo o mundo, veem mostrando o potencial do amaranto na redução dos níveis de colesterol no sangue. Vários componentes presentes podem atuar neste efeito, como o óleo, a fibra, a proteína e as substâncias antioxidantes. Uma delas foi realizada por pesquisadores da Faculdade de Saúde Pública da USP, que utilizaram as sementes e reduziram o colesterol de animais de laboratório. As pesquisas também mostraram resultados satisfatórios em humanos, prova que este alimento é outro forte candidato a fazer parte de uma alimetação saudável.

O grão possui cerca de 15% de proteínas com alto teor biológico (aquelas com todos os aminoácidos essenciais que o corpo não produz). De acordo com estudos, ela se compara com a proteína do leite. É fonte de cálcio biodisponível (melhor absorção no organismo), o que não acontece com outros tipos de vegetais. Além de ser fonte de fibras, zinco, fósforo e outros nutrientes

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Leia com Atenção

Você nunca viu uma girafa com varizes, um elefante diabético, um rinoceronte com cirrose hepática , um hipopótamo com derrame cerebral, um búfalo com cálculos renais, uma zebra com reumatismo,etc. È fácil entender : os animais vivem e alimentam-se de acordo com as leis da ''natureza''; eles nao inventaram os cigarros, os enlatados, o '' Leite Longa Vida'', os ''danoninhos'', doces e chocolates, cigarros, a cerveja, os vinhos, o café, refrigerantes, a margarina, pós para refrescos, enfim; no dia que eles inventarem tudo isto, ficarão tão doentes como os Humanos.

                                                                          

Colágeno em Pó

O colágeno é um tipo de proteína. Uma de suas principais funções é formar fibras que dão sustentação à pele (para quem se exercita, contribui também na formação dos músculos). Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno passa pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser mais facilmente absorvido pelo organismo.

Funções do Colágeno Hidrolisado

O colágeno hidrolisado (um tipo especial de gelatina) contém os aminoácidos essenciais glicina e prolina em concentração 20 vezes maior do que outras proteínas. Ambos são componentes importantes do tecido conjuntivo e asseguram sua consistência e elasticidade. Ele também tem efeito regenerativo em ossos e articulações.

Benefícios do Colágeno Hidrolisado

• Retarda o envelhecimento e previne rugas
• Combate a flacidez da pele
• Fortalece unhas e cabelo
• Contribui para saúde dos ossos
• Combate celulite e estrias
• Auxilia no funcionamento do sistema linfático

Aplicação Cosmética

O colágeno é uma proteína "mágica" para deixar a pele mais firme. Dermatologistas já provaram que, ao usar produtos de beleza que levam o composto em sua fórmula, a pele torna-se mais macia, firme e saudável. O colágeno também ajuda na manutenção do tônus muscular deixando a pele mais firme e menos flácida.

Indicação do Colágeno Hidrolisado

É indicado para pessoas acima de 30 anos. Como suplemento nutricional é indicado para pessoas fisicamente ativas que desejam aumentar o consumo de proteínas, assim como para o fortalecimento de unhas e cabelos. Também é indicado em processos de cicatrização e recuperação de lesões e em processos de emagrecimento.

Deficiência

A deficiência de colágeno está também associada à diminuição da espessura do fio capilar e com a desidratação e perda de elasticidade da pele, culminando em flacidez e no aparecimento de rugas e estrias. Além disso, prejudica as articulações e enfraquece os ossos.

Modo de usar

Com apenas 10g de colágeno por dia, obtém-se o fornecimento ideal desse aminoácido tão importante. Dilua uma colher de sopa do Colágeno Hidrolisado em 200 ml a 250 ml de suco ou outro líquido de sua preferência e tomar 30 a 60 minutos antes do jantar

Conheça a nova sensação do ABC: a Produtos Naturais!

Inaugurada no dia 30 de junho de 2010, Produtos Naturais é uma loja que comercializa produtos naturais,integrais,condimentos,cereais,azeites,óleos(coco,oliva,girassol,etc.),chás(desde chás que ajudam a relaxar,a chás que ajudam a combater aqueles quilinhos indesejados),farinhas(uva,berinjela,maracujá,soja preta,banana verde,amaranto),frutas desidratadas,doces diets,complemento alimentar,entre outros produtos.

A loja Produtos Naturais tem como objetivo fazer com que os clientes,amigos,amigos de amigos,e todas as pessoas que queiram melhorar a qualidade de vida,e que se conscientizem a promover a saúde e na prevenção de várias patologias que podem sugir ao longo dos anos.

São vários itens que auxiliam as pessoas no dia a dia,como por exemplo o colágeno,que ajuda no fortalecimento das unhas,ajuda a combater a queda de cabelo,além de dar brilho e maciez,melhora as articulações,ou ainda a farinha de uva,que com o uso diário ajuda a melhorar a circulação,diminui o aparecimento de varizes,ajuda a combater doenças de pele,entre outras finalidades.

Este blog tem várias dicas de produtos a serem consumidos de acordo com a necessidade de cada pessoa,ressaltando ainda,que aceitamos dicas e sugestões,esclarecemos dúvidas,e sempre buscando o melhor para nossa loja,sempre  trazendo novidades e produtos fresquinhos e de ótima qualidade.Não deixe de conferir nossas promoções semanais.

 

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